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挑選運動教練的重點有哪些？怎樣的健身教練才適合自己？不同的目標和體態當然也有不同的挑選需求，在挑選教練時有哪些點不得不好好注意呢？(開始運動之後記得要穿著運動 內衣，避免在運動過程中受傷！若剛開始覺得不習慣這樣，也可以先穿看無痕內衣，看看有沒有合適的無痕運動內衣)
參考評價
詢問培訓師的姓名，電話號碼，甚至與他或她合作過的其他客戶的推薦信，這些客戶具有與您相似的特徵和目標。選擇與您的服務對象相似或與您的身體特徵（例如年齡和體型）匹配的培訓師是很有意義的。這使培訓師可以移情並了解您的獨特挑戰和需求。
致電以前的客戶，看他們對培訓師的鍛煉，結果和經驗是否滿意。詢問培訓師是否專業，守時和有準備，以及他們每個人是否都感到滿足了他或她的個人需求。向您的健身俱樂部的同伴或當前正在與培訓師合作的朋友尋求建議。
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運動科學或營養學方面的大學學位可以提高培訓人員在製定您的程序方面的知識和信譽，儘管沒有學位當然也不能阻止健身專業人士有效。
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