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修行在不同宗教及哲學之間有著不同的定義；大都涉及到對於个人及靈性成長的影響。最重要的是從修行中加強內心對於意識、智慧及道德方面的能力。因此你在想什麽是修行的意義呢？何不去思考一下到底要思考這個問題呢？你是因為尋找意義而去修行了么?
「修行的意義─前往靈性的唯一之路」
對於諸多說法而言，修行是前往靈性惟一之方法，透過修行可以緊密地連結我們與自己以及宇宙間的關係，實現內心真正的平和與安定。同時修行也是一種追尋真理以及不斷进步的過程：了解到你所具備的能力、优势以及弱點;學會仁愛、善良、公正與忍耐;使你成長、明了而且有了更高的道德水准。
「修行的意義─從無法中求得自由」
修行是一種從無法之中逃出來的方式。通過修行，人們學會了如何去因應困難和抵抗壓力，並且能夠在內心形成勇氣與平靜；這也能夠緩和心裡的傷痛與困惑。修行能夠帶來物理上的寬容度以及對於所有東西的不依附性；耐心、勤奮、意志力也能夠在此階段得到開發老化。不用去相信宗教！你可以從自己開始進行修術之旅吧。
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